Bowl de fruta

 

Duração: 5min                    Doses: 2

      Ingredientes:

• 2 bananas maduras (~180gr);
• 1 abacate maduro (~340gr);
• 5 morangos congelados (~270gr);
• 100ml de bebida de amêndoa.

Preparação:

Juntar todos os ingredientes numa liquidificadora ou recipiente.

Triturar tudo na liquidificadora ou com a varinha mágica;

Servir em taças ;

Aplicar como topping: granola, sementes de cânhamo, coco ralado ou fruta fresca.